优活手环安卓版

优活手环是一款运动手环连接管理功能，相信许多小伙伴都希望通过跑步进行身材管理，但是大部分人都不知道运动时心率的高低也决定着用户减脂的效率，只有将心率控制在有氧区域才会让用户在运动时对脂肪进行消耗。有了这款软件，用户便可在运动中随时查看自己的心率，更加便捷的根据心率来调整运动的强度和跑步的配速，从而让玩家的运动一直维持在一个有氧减脂区域，极大的提高了运动减肥的效率。

优活手环怎么绑定设备?

1、打开优活手环的APP，进入后点击左上角的符号，如图所示：

2、之后进入设置页面，在该页面中找到：我的设备，点击

3、之后手机自动搜索区域范围内的手环，如图所示：

4、之后找到自己的手环，点击该手环，如图：

5、之后开始同步数据，等待一段时间，如图：

6、之后页面弹出一个蓝牙配对的请求，点击配对即可

7、这样手环就连接上设备了，如图所示

优活手环app怎么监测睡眠

1、打开优活手环APP软件，将手机与手环通过蓝牙进行连接。

2、连接完成后，点击左上角图标，进入【设置】选择【手环显示设置】。

3、勾选心率、血压等与睡眠监测有关的数据。

4、设置完成后，优活手环APP会自动记录勾选的数据，在第二天查看监控的睡眠数据即可。

软件特色

1、自定义提醒：

自定义您的提醒，如吃药时间，喝水时间等

2、日常运动记录：

实时记录您每日的步数、距离以及卡路里消耗

3、睡眠监控：

检测您的睡眠质量，监测您在清醒、浅睡以及深睡状态，帮助您改善睡眠质量

4、锻炼管理：

您可以设置运动时间或运动距离为您的锻炼目标，手环会在达到目标后给您提醒

5、心率检测：

可以检测您当前的实时心率，了解自己的健康和运动状态，如您是在做减脂运动还是心肺锻炼

软件亮点

1、用户可以在平台里设置运动目标，帮助用户更好的锻炼身体。

2、智能记录你的睡眠时间，帮助你更好的调整自己的睡眠情况。

3、可以在平台里设置提醒的时间，准时的提醒你进行运动锻炼。

4、所有的健康数据全部展示在平台里，你可以清楚的进行查看。

5、在线就能够快速的控制你的数据信息，让你更好的进行使用。

更新日志

v20.36.61版本

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