简介
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游戏介绍
7分钟健身是专为有身材管理需求的用户提供的一款运动健身软件，软件为用户提供了丰富的健身教学，用户只需选择自己健身的目标身材和训练区域，即可为用户筛选出与之相关的视频，用户只需跟着视频进行训练即可，健身小白也可轻松学习。而且软件还为用户提供了运动检测功能，用户可以通过软件查看自己的运动视角、消耗热量等内容，让用户对自己的每次训练情况都做的心里有数。
软件特色
1、设置每日提醒，或错过太多锻炼的提醒;
2、在彩色编码的图形和日历上跟踪锻炼进度;
3、随着进度解锁从新手到运动员的许多成就;
4、赢得奖励和健康相关的赠品;
5、无需访问网络。随时随地锻炼!
6、可戴在手臂上：振动或语音模式可指示何时切换练习;
7、“学习”标签含各练习的专业提示;
8、使用最喜欢的音乐应用在后台播放歌曲;
9、健身爱好者可进行多次循环锻炼;
软件亮点
1、通过每天7分钟的锻炼挑战养成运动健身习惯
2、只需一张椅子、墙壁和自身的体重，7分钟运动健身基于科学研究，可在最短的时间内获得最大的健身好处
3、根据你的需求和喜好创建锻炼计划
4、每次的运动的记录统计让训练有迹可循
5、无需访问网络。随时随地运动健身
软件优势
1、每次的运动的记录统计让训练有迹可循
2、它还能帮助你记录体重，图表数据,BMI计算让你轻松get体脂体重的变化。
3、喝水记录小工具，可以统计历史数据。为你掌握每日饮水规律，保证身体健康
更新日志
v4.4.0版本
修复已知问题。
官方版
无广告
无病毒
详细信息
- 游戏名称7分钟健身安卓版
- 游戏大小 105.47M
- 更新日期2026-04-28 20:30:42
- 当前版本 v4.4.0
- 游戏语言：简体中文
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