℃
蜗牛睡眠助手
游戏类别：体育运动
更新时间：2025-10-09 20:13:14
游戏评分
8.4
简体中文
简介
信息
相关
推荐
游戏介绍
蜗牛睡眠助手能够为用户精准记录整晚的睡眠细节，梦话、磨牙还是打呼，都会被完整捕捉，并通过数据分析区分浅睡与深睡，让睡眠轨迹一目了然，生成直观的可视化报告。蜗牛睡眠助手下载安装中，平台会收录大量原创催眠音乐，这些音频经过专业睡眠实验室测试，能够有效缓解失眠问题，帮助用户逐步改善整体睡眠质量。
蜗牛睡眠助手闹钟设置
1、在“监测”页顶部点击闹钟图标进入设定界面。
2、可自定义时间、重复周期及铃声类型。
3、开启高级设置调整震动、音量及小睡时长。
4、浅睡唤醒功能让起床更舒适自然。
蜗牛睡眠助手主要功能
1、夜间播放助眠音乐并可定时自动停止。
2、适配运动或健身后夜晚的睡眠需求。
3、记录并分析睡眠质量及效率变化。
4、监测梦话、打鼾等夜间睡眠行为特征。
蜗牛睡眠助手推荐理由
1、浅睡时唤醒，原创铃声带来温和起床体验。
2、可视化睡眠数据，帮助培养健康作息习惯。
3、原创助眠乐曲经科学验证有效缩短入睡时间。
4、录制梦话与呼噜，探索夜间睡眠的趣味细节。
蜗牛睡眠助手优势亮眼
1、界面简洁清爽，交互设计直观易用。
2、睡眠分析精准，结果呈现清晰易懂。
3、精选音乐有效缓解失眠快速入眠。
4、智能闹钟唤醒，让清晨充满舒适感。
更新日志
1、AI睡眠助理小蜗全新上线!可以帮您睡眠质量评估、睡眠风险(打呼噜、呼吸暂停、入睡困难、多梦易醒等)预警和改善方案定制、睡眠问题互动问答等。
2、修复线上问题，提升用户体验。
官方版
无广告
无病毒
详细信息
- 游戏名称蜗牛睡眠助手
- 游戏大小 203.81M
- 更新日期2025-10-09 20:13:14
- 当前版本 v6.13.8
- 游戏语言：简体中文
- 隐私协议查看详情
- 游戏权限查看详情
最新资讯MORE +
